取手市でパーソナルジムなら「K2GYM(ケーツージム)」

取手市の整体なら「K2整骨院」 メインイメージ

 

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。

安心してご来院下さい。

①マスク着用と手洗いうがい徹底
②毎日の体調管理
③施術前後の手洗いうがい除菌
④施術環境の衛生管理を徹底
⑤院内環境の衛生管理を徹底

※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください

 

 

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バナー

 

 

K2GYMが
選ばれる7つの特徴

 

①お一人おひとり、身体の状態や目標に合わせた
オーダーメイドのプランをご用意

5:2指導

カウンセリングや測定・評価を徹底して身体の状態や弱くなっている部分を正確に把握していきます。そのうえで、それぞれの目標に沿ってトレーニングプランをご提案いたします。

 

 

②無理な食事制限や激しい運動はありません。
楽しく継続する事が可能です

5:2制限なし当ジムでは厳しい糖質制限だったり、身体に強い負担が掛かる運動を推奨しておりません。何度もダイエットに失敗している方もご安心ください。

 

 

国家資格取得者による安全なトレーニング。
栄養面も含めトータルでサポートします

5:2トレーニング当ジム代表は4万件以上の改善実績を持つカラダの専門家です。豊富な臨床経験に基づいて考案した安心・安全なトレーニングをぜひご体験ください。

 

 

④身体を整えながらトレーニングするので、
リバウンドしづらい健康的な身体づくりが可能に!

5:2トレーニング身体の柔軟性を高め整えながらトレーニングを行うので、ただトレーニングするよりも効果は段違いに。さらに身体の機能を向上させて行くので、健康的に痩せる事が出来ます。

 

 

無料でフィットネスジム通いたい放題・マシン使いたい放題も
付いてきます

ジム内

パーソナルトレーニングだけでなく、無料で制限なくジムに通って自主トレも可能です。※ご利用の際は事前にご予約ください。

 

 

初めての方も大歓迎!
運動が苦手な方にもお薦めのプログラムです

5:2集合写真

運動不足の方、そもそも運動したくない方、ジムに行ったことが無いという方もご安心ください。当ジムはマンツーマンで都度あなたの状態を確認しながら、無理のない範囲でトレーニングを実施しております。

 

 

地域で1番の低価格だから通いやすい

GYM

トレーニングは継続することが大事です。その継続の理由の大きな要素として料金があります。当ジムでは無駄なコストを抑え、出来るだけ通いやすいように地域でもっとも低価格で提供しております。

 

 

キャンペーン

 

4月22までに
\ ご予約の方に限り /

 

オープン記念
初回体験1,980円

当日入会で

ノベルティバッグプレゼント!

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名様

 

▼詳しい料金一覧はこちら▼

tel:0297867721LINE

予約フォーム

マップ

 

 

\驚きのビフォーアフター

ビフォーアフター

1回のトレーニングで、
巻き肩が改善しました

※効果には個人差があります

ビフォーアフター

トレーニングにより、
姿勢が改善しました

※効果には個人差があります

ビフォーアフター

トレーニングにより
骨盤の歪みが解消しました

※効果には個人差があります

 

 

お客様の喜びの
お声が信頼の証です

~その一部をご紹介します~

 

「スタッフの皆さんがいつも丁寧で明るいので、楽しく通い続けられています!」

小野 日菜子さん

ジムに行く習慣は元々無かったですが、スタッフの皆さんがいつも丁寧で明るいので、楽しく通い続けられています!確実に効果も実感しています。

また、予約や変更がネットで簡単にできる点やアクセスの良い点も利便性が高く、助かっています。

(H.O様 取手市 20代女性)

※効果には個人差があります

痛みの原因や骨盤のゆがみ方が左右で違っているのでこういう痛みが出るのだというメカニズムについて、分かりやすく解説していただきとても納得が行きました。」 

徳 千恵子さん仙腸関節と膝に痛みがあり、体験で伺いました。トレーナーの方からは、痛みの原因や骨盤のゆがみ方が左右で違っているのでこういう痛みが出るのだというメカニズムについて、分かりやすく解説していただきとても納得が行きました。

自分では気がつかないことを教えていただき目から鱗が落ちた思いでした。その後の運動の時間で体を動かしたときに、なるほど自分の身体がこういう風にゆがんでいるのだなと実感できた気がします。

「この感じのゆがみであれば、矯正できますよ」と説明されたときには大変安心しました。これからも継続して頑張っていきたいと思います。

(C.T様 取手市 女性)

※効果には個人差があります

三枝 早苗さん

(S.S様 取手市 50代女性)

※効果には個人差があります

「運動が苦手だった私ですが楽しくトレーニングができました。」
小原 享子さん自分に合ったメニューでマンツーマンでついてくださるので安心して取り組むことができました。

運動が苦手だった私ですが楽しくトレーニングが出来ました。

(K.O様 龍ヶ崎市 50代女性)

※効果には個人差があります

 

 

パーソナルトレーニングの流れ

 

1. カウンセリング

カウンセリング

現在の身体の状態や、前回から空いた期間について話を伺っていきます。また、何か質問や相談がありましたらご遠慮なくお話しください。(着替えや中履きなどは利用者様の持参となります)

 

 

2. 身体測定・再評価

5:2確認トレーニング前に都度、全身の状態を確認し、歪みがある部位や弱くなっている箇所を見つけ出していきます。

 

 

3. 体の状態を共有

5:2トレーニング動作検査で確認した内容を共有させていただき、現状の問題点をわかりやすくお伝えします。

 

 

4.トレーニング開始(動的ストレッチマシン)

5:2指導まずは、動的ストレッチマシンIMPRO を用いて、主に肩甲骨、肩関節、股関節、脊柱の柔軟性を高めて、身体を整えていきます。

 

 

5. パーソナルトレーニング

5:2トレーニング柔軟性を高めたうえで、体幹トレーニングをはじめ、お一人お一人の目的に合わせたトレーニングを行います。動的トレーニングを含めトレーナーがマンツーマンで無理のない範囲で安全に実施しますのでご安心ください。

 

 

6. アフターカウンセリング

5:2カウンセリング

当日に実施したトレーニングの振り返りや今後の予定の共有、食事・栄養指導など、都度状況を把握・共有しながら、進めて行きます。

※パーソナルトレーニング以外にも9時~20時までジムに通いたい放題、マシン使いたい放題です。(予約制。土日祝は9時~19時)

 

 

良くある質問

 

Q.トレーニングしたことが無く不安なんですが大丈夫でしょうか?

A.大歓迎です。初心者の方や運動をしたことがない方でもお越しになっている方が多く、解剖学的、運動学的に安心・安全なメニューとなっておりますのでお気軽にお越しください。

 

Q.どれくらいで効果が実感できますか?

一回でも十分に効果は実感できます。
ただ、おカラダというのは細胞が3ヶ月単位で変わるとも言われていますので根本的に姿勢をよくする、ウェイトコントロール、 運動不足、機能改善をしていく場合は短期間よりも少し期間的に余裕を見たほうがよろしいかと思います。

 

Q.マッチョになりたく無いのですが大丈夫ですか?

当店ではマッチョになるようなメニュープログラムはございません。
着替える前にカラダを整え、正しいカラダの使い方を学び、カラダの柔軟性(筋肉の柔らかさ)と安定性を(筋肉や関節を正しい状態にすることで) 高め、姿勢が良くなりやすく代謝も上がり痩せやすく健康のカラダ作りができます。

 

Q.シャワーや更衣室はありますか?

シャワーはございませんが更衣室は3部屋ございます。

 

Q.入会はどのように出来ますか?

ご入会はお試し体験メニューを受けていただきご判断していただければと思います。

 

Q.コース変更をしたい場合はどうすれば良いですか?

毎月10日までにお申し出いただければ次の月からご変更となります。

 

Q.お支払い方法は?

クレジットカード自動引き落とし決済になります。

 

Q.休会・退会手続きは必要ですか?

毎月10日までにお申し出いただき簡単に手続きが可能です。

 

Q.再入会の際は入会金等はかかりますか。

再入会の際は入会金等は特にいただいておりません。お気軽にご連絡くださいませ。

 

 

代表あいさつ

 

代表

はじめまして。代表の向後です。

私たちが健康に生きるための土台は『食事』『運動』『睡眠』『マインドセット』『予防』が必要だと考えています。

その土台の1つでもある運動分野に関して私たちが携われることを幸せに感じています。当店はジムの中では珍しい鍛える前に『カラダを整える』『正しい体の使い方』を学べる施設となります。

よくあるフィットネスジムのように『鍛えるマシントレーニングだけ』『ランニングマシーンだけ』と言う事は一切ありません。

一人ひとりのカラダの状態を正確に把握し、最短でカラダを整え鍛える事にフォーカスしていく、オリジナルのプログラムを作成させていただきます。

また、医療従事者が考案したメディカルトレーニングなので苦しい運動ではなく、運動が苦手の方でも、初めての方でも安心して行えるトレーニングで、『体を整えて』 正しい体の動きを獲得することができます。

フィットネスジムや病院、リラクゼーションマッサージや整体や整骨院に通ってもカラダが変わらなかった、改善しなかった方も、お気軽にご相談ください。

人生を良く生きるも悪く生きるもあなた次第です。共により良い人生を歩んでいきましょう。

 

 

キャンペーン

 

4月22までに
\ ご予約の方に限り /

 

オープン記念
初回体験1,980円

当日入会で

ノベルティバッグプレゼント!

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名様

 

料金

パーソナルトレーニング+ジム通いたい放題(通常プラン)

パーソナル月4回コース 29,800
パーソナル月6回コース 34,980
パーソナル月8回コース 40,800
パーソナル月10回コース 50,700

※税込
※パーソナルトレーニング1回あたり約30分。施設は毎日でも利用可能です。
キャンペーン中につき入会金通常33,000円⇨11,000円、事務手数料通常33,000円⇨11,000円になります。さらに!感想やビフォーアフターのご協力で入会金・事務手数料が無料に!

※未成年の場合は保護者の同意が必要になります。

※ペア入会、グループ入会、ご紹介入会の方は入会金・事務手数料が無料になります。

ビジタープラン

ビジターパーソナル60分
(※体験会でカウンセリング・身体検査を受けた方向け)
14,980
ビジターパーソナル60分

カウンセリング・身体検査
20,480

※税込
※未成年の場合は保護者の同意が必要になります。

 

ストレッチマシンのみプラン

月額 9,800

※税込
※毎日でも利用可能です。
キャンペーン中につき入会金通常33,000円⇨11,000、事務手数料通常33,000円⇨11,000円になります。さらに!感想やビフォーアフターのご協力で入会金・事務手数料が無料に

※未成年の場合は保護者の同意が必要になります。

 

 

店舗紹介

店舗情報

店舗名 K2GYM
営業時間

平日   9:00〜20:30
土日祝  9:00〜18:30
(最終受付時間 平日20:00/土日祝18:00)

定休日 木曜日
住所 〒302-0014
茨城県取手市中央町2-25
取手iセンター4階
交通 取手駅西口直結  徒歩2分
電話番号 0297-86-7721

 

MAP

 

ご予約・お問合せ

tel:0297867721LINE

※LINEが起動します。友達追加後、トークで直接予約をしてください。

 

予約・お問合せフォーム

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