当院ではコロナウイルス対策に 取組んでおります。 安心してご来院下さい。 ①マスク着用と手洗いうがい徹底 ②毎日の体調管理 ③施術前後の手洗いうがい除菌 ④施術環境の衛生管理を徹底 ⑤院内環境の衛生管理を徹底 ※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください

 

 

 

 

 

 

 

 

K2GYMが
選ばれる７つの特徴

 

①お一人おひとり、身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのプランをご用意

カウンセリングや測定・評価を徹底して身体の状態や弱くなっている部分を正確に把握していきます。そのうえで、それぞれの目標に沿ってトレーニングプランをご提案いたします。

 

 

②無理な食事制限や激しい運動はありません。楽しく継続する事が可能です

当ジムでは厳しい糖質制限だったり、身体に強い負担が掛かる運動を推奨しておりません。何度もダイエットに失敗している方もご安心ください。

 

 

③国家資格取得者による安全なトレーニング。栄養面も含めトータルでサポートします

当ジム代表は4万件以上の改善実績を持つカラダの専門家です。豊富な臨床経験に基づいて考案した安心・安全なトレーニングをぜひご体験ください。

 

 

④身体を整えながらトレーニングするので、リバウンドしづらい健康的な身体づくりが可能に！

身体の柔軟性を高め整えながらトレーニングを行うので、ただトレーニングするよりも効果は段違いに。さらに身体の機能を向上させて行くので、健康的に痩せる事が出来ます。

 

 

⑤無料でフィットネスジム通いたい放題・マシン使いたい放題も付いてきます

パーソナルトレーニングだけでなく、無料で制限なくジムに通って自主トレも可能です。※ご利用の際は事前にご予約ください。

 

 

⑥初めての方も大歓迎！運動が苦手な方にもお薦めのプログラムです

運動不足の方、そもそも運動したくない方、ジムに行ったことが無いという方もご安心ください。当ジムはマンツーマンで都度あなたの状態を確認しながら、無理のない範囲でトレーニングを実施しております。

 

 

⑦地域で1番の低価格だから通いやすい

トレーニングは継続することが大事です。その継続の理由の大きな要素として料金があります。当ジムでは無駄なコストを抑え、出来るだけ通いやすいように地域でもっとも低価格で提供しております。

 

 

 

4月10日までに
＼ ご予約の方に限り ／

 

オープン記念
初回体験無料

 （通常5,500円税込）

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名様

 

▼詳しい料金一覧はこちら▼

 

 

パーソナルトレーニングの流れ

 

1. カウンセリング

現在の身体の状態や、前回から空いた期間について話を伺っていきます。また、何か質問や相談がありましたらご遠慮なくお話しください。（着替えや中履きなどは利用者様の持参となります）

 

 

2. 身体測定・再評価

トレーニング前に都度、全身の状態を確認し、歪みがある部位や弱くなっている箇所を見つけ出していきます。

 

 

3. 体の状態を共有

動作検査で確認した内容を共有させていただき、現状の問題点をわかりやすくお伝えします。

 

 

4.トレーニング開始（動的ストレッチマシン）

まずは、動的ストレッチマシンIMPRO を用いて、主に肩甲骨、肩関節、股関節、脊柱の柔軟性を高めて、身体を整えていきます。

 

 

5. パーソナルトレーニング

柔軟性を高めたうえで、体幹トレーニングをはじめ、お一人お一人の目的に合わせたトレーニングを行います。動的トレーニングを含めトレーナーがマンツーマンで無理のない範囲で安全に実施しますのでご安心ください。

 

 

6. アフターカウンセリング

当日に実施したトレーニングの振り返りや今後の予定の共有、食事・栄養指導など、都度状況を把握・共有しながら、進めて行きます。

 

※パーソナルトレーニング以外にも10時～20時までジムに通いたい放題、マシン使いたい放題です。（予約制。土日祝は9時～19時）

 

 

良くある質問

 

Q.トレーニングしたことが無く不安なんですが大丈夫でしょうか？

A.大歓迎です。初心者の方や運動をしたことがない方でもお越しになっている方が多く、解剖学的、運動学的に安心・安全なメニューとなっておりますのでお気軽にお越しください。

 

Q.どれくらいで効果が実感できますか？

一回でも十分に効果は実感できます。
ただ、おカラダというのは細胞が3ヶ月単位で変わるとも言われていますので根本的に姿勢をよくする、ウェイトコントロール、 運動不足、機能改善をしていく場合は短期間よりも少し期間的に余裕を見たほうがよろしいかと思います。

 

Q.マッチョになりたく無いのですが大丈夫ですか？

当店ではマッチョになるようなメニュープログラムはございません。
着替える前にカラダを整え、正しいカラダの使い方を学び、カラダの柔軟性(筋肉の柔らかさ)と安定性を(筋肉や関節を正しい状態にすることで) 高め、姿勢が良くなりやすく代謝も上がり痩せやすく健康のカラダ作りができます。

 

Q.シャワーや更衣室はありますか？

シャワーはございませんが更衣室は3部屋ございます。

 

Q.入会はどのように出来ますか？

ご入会はお試し体験メニューを受けていただきご判断していただければと思います。

 

Q.コース変更をしたい場合はどうすれば良いですか？

毎月10日までにお申し出いただければ次の月からご変更となります。

 

Q.お支払い方法は？

クレジット自動引き落としまたは銀行振込が可能です。

 

Q.休会・退会手続きは必要ですか？

毎月10日までにお申し出いただき簡単に手続きが可能です。

 

Q.再入会の際は入会金等はかかりますか。

再入会の際は入会金等は特にいただいておりません。お気軽にご連絡くださいませ。

 

 

代表あいさつ

 

「はじめまして。代表の向後です。

私たちが健康に生きるための土台は『食事』『運動』『睡眠』『マインドセット』『予防』だと考えています。

その土台の1つでもある運動分野に関して私たちが携われることを幸せに感じています。当店はジムの中では珍しい鍛える前に『カラダを整える』『正しい体の使い方』を学べる施設となります。

よくあるフィットネスジムのように『鍛えるマシントレーニングだけ』『ランニングマシーンだけ』と言う事は一切ありません。

一人ひとりのカラダの状態を正確に把握し、最短でカラダを整え鍛える事にフォーカスしていく、オリジナルのプログラムを作成させていただきます。

また、医療従事者が考案したメディカルトレーニングなので苦しい運動ではなく、運動が苦手の方でも、初めての方でも安心して行えるトレーニングで、『体を整えて』 正しい体の動きを獲得することができます。

フィットネスジムや 病院、リラクゼーションマッサージや整体や整骨院に通ってもカラダが変わらなかった、改善しなかった方も、お気軽にご相談ください。

人生を良く生きるも悪く生きるもあなた次第です。共により良い人生を歩んでいきましょう。」

 

 

 

4月10日までに
＼ ご予約の方に限り ／

 

オープン記念
初回体験無料

 （通常5,500円税込）

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名様

 

料金

パーソナルトレーニング＋ジム通いたい放題（通常プラン）

パーソナル月4回コース	29,800円
パーソナル月6回コース	28,000円
パーソナル月8回コース	28,000円
パーソナル月10回コース	50,700円

※税込
※パーソナルトレーニング1回あたり約30分。施設は毎日でも利用可能です。
※別途、入会金11,000円、事務手数料11,000円がかかります。
※未成年の場合は保護者の同意が必要になります。

 

ビジタープラン

ビジターパーソナル60分 （※体験会でカウンセリング・身体検査を受けた方向け）	14,980円
ビジターパーソナル60分 ＋ カウンセリング・身体検査	20,480円

※税込
※未成年の場合は保護者の同意が必要になります。

 

ストレッチマシンのみプラン

月額

15,000円

※税込
※毎日でも利用可能です。
※別途、入会金11,000円、事務手数料11,000円がかかります。
※未成年の場合は保護者の同意が必要になります。

 

 

店舗紹介

院情報

店舗名	K2GYM
営業時間	平日　10：30〜20：00 土日祝  9：00〜19：00 (最終受付時間　平日19:30/土日祝18:00)
定休日	不定休
住所	〒302-0014 茨城県取手市中央町2-25 取手iセンター4階
交通	取手駅西口直結 　徒歩2分
電話番号	0297-86-7721

 

MAP

 

ご予約・お問合せ

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